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juin 15, 2022Like

Effets de la violence scolaire sur les enfants : conséquences psychologiques, sociales et physiques

Les actes de violence en milieu scolaire ne datent pas d’hier et ne se sont pas développés soudainement. Son existence remonte à la création du système éducatif institutionnel. Cette violence a été constatée par nos parents (c’est bien le moins que nous disions), ainsi que par nous-mêmes, et si aucune initiative effective ne prend place, les enfants en seront également témoins. Il y an injuste relatives au dépendre intégralement du mécanisme afin dégoter un grand nombre de possibilités chez à Centre psychologique uccle
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août 15, 2021Like

Trouble de la personnalité limite (2/2)

L’évolution du trouble de la personnalité limite Il faut savoir qu’il existe un certain nombre de moyens qui peuvent être mis en œuvre si vous pensez être victime d’un TPL : • La médicament. Notre soins peut sans doute être une possibilité extrêmement important du plus pratique voir un version et trimarder en ce qui concerne un ensemble de méthodes basées au sein de nombreuses preuves afin de amoindrir tous vos symptômes. (Visiter ces sénats de sorte à dénicher le Thérapie adulte
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juillet 15, 2021Like

La télé-psychologie fonctionne-t-elle bien ? (1/2)

En ce qui concerne les options de traitement, les spécialistes mettent en évidence ce que nous connaissons – et ce que nous devons apprendre L’année toute récente, de nombreux individus positionnés au pied du lampée d’une agencement du maintien dans les habitats, une télépsychologie se présente comme au plusvite devenue cette bizarre assortiment dans le but de nombreux individus la nécessité relatives au soins touchant à assurance santé mentale. Afin assister tous ces soins, « De fait la épizootie domine Thérapie adulte
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mars 15, 2024Like

Astuces pour réussir second mariage: succès, épanouissement

Un second mariage offre une nouvelle chance de bonheur et d’épanouissement. Pour que cette union soit durable et satisfaisante, quelques astuces peuvent faire toute la différence. Découvrez dans ce guide des conseils pratiques pour réussir votre second mariage. Faire le Bilan du Passé Avant de vous engager à nouveau, prenez le temps de réfléchir sur les leçons tirées de votre précédent mariage. Identifiez les erreurs et les succès pour éviter de répéter les mêmes schémas. Astuces pour Communication Ouverte et Centre psychologique uccle
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août 15, 2022Like

Définition de la déprime de séparation (et faut-il de l`aide ?)

Les séparations sont généralement peu faciles. Mais que se passe-t-il si le fait de poursuivre une aventure amoureuse est moins facile pour vous-même que pour autrui ? Il peut être… pénible de sortir d’une liaison. Vous vous étiez peut-être séparés et la situation s’est résolue à peu près naturellement ; la correspondance s’est rompue ou votre lien sentimental a perdu de son importance avec le temps. Infidélité, difficultés économiques, jalousie abusive ou exagérée, problèmes de relation à longue distance : Centre psychologique uccle
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août 15, 2024Like

Quand les antidépresseurs font-ils effet ?

Lorsqu’une personne commence un traitement par antidépresseurs, une question fréquente est de savoir quand les effets positifs du médicament vont se manifester. Comprendre la temporalité de la réponse au traitement antidépresseur est crucial pour gérer les attentes des patients et optimiser les résultats thérapeutiques. Variabilité Individuelle dans le Moment de l’Effet Il est essentiel de reconnaître que le moment où les antidépresseurs commencent à produire des effets positifs peut varier considérablement d’un individu à un autre. Certains patients peuvent ressentir Centre psychologique uccle
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septembre 15, 2024Like

La reconnaissance dans les rapports familiaux

La reconnaissance est une composante essentielle des relations familiales, souvent sous-estimée mais profondément influente. Elle va bien au-delà des simples remerciements ou des gestes de politesse ; elle joue un rôle fondamental dans le renforcement des liens familiaux et la création d’une atmosphère de soutien et de compréhension. En réalité, la reconnaissance est un facteur clé qui façonne la qualité des interactions au sein de la famille et contribue à un environnement harmonieux. Lorsque nous parlons de reconnaissance dans le Centre psychologique uccle
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juin 15, 2025Like

Mode de vie sain : sommeil, alimentation et activité physique

Adopter un mode de vie sain est essentiel pour préserver notre bien-être général et vivre de manière équilibrée. Un bon équilibre entre le sommeil, une alimentation saine et l’activité physique peut grandement améliorer notre santé physique et mentale. Chacun de ces éléments joue un rôle fondamental dans la prévention des maladies et la gestion du stress quotidien. Examinons ces trois piliers du mode de vie sain en détail. Le Sommeil : Un Pilier Indispensable pour la Santé Le sommeil est Centre psychologique uccle
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février 17, 2025Like

Les grandes thérapies psychologiques : du cognitivo-comportemental au humanisme

Les grandes thérapies psychologiques : du cognitivo-comportemental au humanisme Les thérapies psychologiques sont un ensemble de pratiques destinées à aider les individus à surmonter des troubles émotionnels, comportementaux ou mentaux. Ces approches varient selon les théories sous-jacentes et les techniques employées pour traiter les patients. Parmi les grandes thérapies psychologiques, on retrouve des modèles bien établis, comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), ainsi que des approches plus centrées sur l’individu, comme la thérapie humaniste. Ces thérapies reposent sur des conceptions différentes Centre psychologique uccle
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mars 15, 2021Like

Désordre émotionnel de saison ( Syndrome majeur dépressif à tendance saisonnière) (1/3)

  Le trouble affectif saisonnier, ou dépression saisonnière, est provoqué par les variations saisonnières. Il est plus courant en automne et en hiver, mais peut aussi se produire en été. Il arrive souvent que les gens subissent des changements d’humeur, c’est-à-dire des périodes où ils se sentent tristes et peut-être pas vraiment comme eux. Ces changements d’humeur peuvent parfois coïncider avec le changement des saisons, et peuvent parfois être le symptôme d’un trouble dépressif majeur (TMD) à tendance saisonnière, plus Thérapie adulte
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juin 15, 2024Like

Comment parler à ses parents âgés de leur santé mentale ?

Parler à ses parents âgés de leur santé mentale peut être un sujet délicat et complexe. Alors que nos parents vieillissent, il est naturel de s’inquiéter pour leur bien-être mental, mais aborder ce sujet peut susciter des craintes et des réticences. Cependant, une communication ouverte et bienveillante est essentielle pour garantir qu’ils reçoivent le soutien dont ils ont besoin. Voici quelques conseils sur la manière d’engager cette conversation avec respect et sensibilité. Observer les Signes Précurseurs Avant d’entamer une conversation Centre psychologique uccle
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septembre 15, 2023Like

Guide pour les Parents : Soutenir Vos Enfants à Travers le Divorce

Le divorce est une période difficile à la fois pour les parents et les enfants. Cependant, en faisant preuve de compréhension, de patience et de communication ouverte, les parents peuvent grandement aider leurs enfants à faire face à cette transition. Voici quelques conseils pour soutenir vos enfants pendant cette période délicate : Communication Honnête : Expliquez la situation à vos enfants de manière appropriée à leur âge. Soyez honnête sans entrer dans les détails complexes ou les conflits entre adultes. Centre psychologique uccle
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Thérapie pour les adultes

  • Anxiété
  • Difficultés face à l’addiction et à la dépendance (jeux, drogues, alcool…)
  • Difficultés passagères face à un évènement de vie
  • Difficultés relationnelles
  • Gestion du stress
  • Harcèlement moral
  • Manque de confiance en soi
  • Perte d’un emploi
  • Perte, Deuil
  • Phobies (agoraphobie, claustrophobie…)
  • Problématiques liées à la séparation
  • Sentiment de Mal-être
  • Soutien à la parentalité
  • Soutien face au handicap
  • Soutien face aux maladies (cancer, douleurs chroniques…)
  • Stress Post-traumatique
  • Travail et réflexion personnels
  • Troubles de l’humeur (déprime, dépression….)
  • Troubles du Comportement alimentaire (boulimie, anorexie…)
  • Troubles du sommeil
  • Troubles Obsessionnels Compulsifs
  • Victimes d’agressions
  • Violences conjugales
  • …

Informations générales concernant la thérapie

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psychologue peut vous aider. Votre médecin généraliste peut vous adresser à un psychologue mais vous êtes aussi libre d’en choisir un par vous-même.

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