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avril 15, 2025Like

C’est quoi la psychothérapie et le support psychologique?

La psychothérapie et le support psychologique sont des approches utilisées pour aider les individus à surmonter des difficultés émotionnelles, comportementales et psychologiques. Ces deux termes sont parfois employés de manière interchangeable, mais chacun a ses spécificités et ses objectifs propres, bien qu’ils se rejoignent souvent dans la pratique. La psychothérapie est un processus thérapeutique qui consiste à travailler avec un professionnel formé, comme un psychologue, un psychiatre ou un psychothérapeute. L’objectif principal de la psychothérapie est de traiter des troubles Centre psychologique uccle
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avril 15, 2022Like

En 10 étapes comment faire pour gérer une attitude non disponible sur le plan émotionnel ?

Nous souhaitons tous être appréciés, entendus – émotionnellement, mentalement et spirituellement. La présence affective est ce qui rend une liaison saine et prospère. Une personne indisponible sur le plan sentimental est inapte à conserver des rapports émotifs dans une relation. Les gens non disponibles sur le plan émotionnel ont souvent tendance à avoir des relations superficielles et lointaines, ce qui peut conduire à des situations insoutenables. Si vous sortez avec un partenaire pendant un moment et que vous constatez que Centre psychologique uccle
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mars 15, 2022Like

C’est quoi la peur d’être oublié ? Et comment dépasser cette peur ?

On appelle athazagoraphobie la peur d’être oublié. Ce terme désigne la peur irrationnelle d’être oublié ou remplacé par une personne que l’on aime. La plupart du temps, elle découle d’une relation peu sûre avec votre partenaire. Cette épouvante d’être négligé n’affecte cela va plus loin les divers femmes toutefois, avec divers déformation, celle-ci pourra troubler de fait les ascendant d’enfants occupés soit vice-versa. En réalité, l’athazagoraphobie est à même de charmer tout individu lequel ne peut offrir puissance au complice Centre psychologique uccle
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octobre 15, 2022Like

Mon retour sur les longues séquelles de la crise de la grippe A (Covid)

Propos recueillis par Shannon Shelton Miller En ce qui concerne le Covid, j’ai contracté la maladie en janvier 2021, peu après la diffusion de mon vaccin, mais avant de pouvoir construire mon immunité. J’ai momentanément perdu le goût et surtout de l’odorat, mais mes symptômes étaient généralement légers et je me suis senti mieux au bout de deux semaines. J’ai été toujours très dynamique et ai toujours apprécié les balades, alors lorsque nous pouvions recommencer à marcher en plein air, Centre psychologique uccle
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novembre 15, 2021Like

Vue d’ensemble des dépendances (2/3)

Focalisation intensive sur des substances ou des conduites : Les personnes souffrant d’une dépendance deviennent pathologiquement préoccupées par les drogues, l’alcool ou les comportements dangereux. Elles peuvent avoir le sentiment que la dépendance a pris le contrôle de leur vie, car elles passent de plus en plus de temps à désirer, obtenir et penser à leur choix de dépendance Faute relatives au orthogénie: Elles-mêmes ont l’impression d’avoir perdu le tout supervise au sein des pages de à elles absorption touchant Centre psychologique uccle
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septembre 15, 2023Like

Guide pour les Parents : Soutenir Vos Enfants à Travers le Divorce

Le divorce est une période difficile à la fois pour les parents et les enfants. Cependant, en faisant preuve de compréhension, de patience et de communication ouverte, les parents peuvent grandement aider leurs enfants à faire face à cette transition. Voici quelques conseils pour soutenir vos enfants pendant cette période délicate : Communication Honnête : Expliquez la situation à vos enfants de manière appropriée à leur âge. Soyez honnête sans entrer dans les détails complexes ou les conflits entre adultes. Centre psychologique uccle
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mai 15, 2025Like

Le bien-être psychologique des jeunes et des étudiants

Le bien-être psychologique des jeunes et des étudiants est un enjeu crucial dans notre société moderne. Entre la pression scolaire, les attentes sociales et les changements personnels, les jeunes sont souvent confrontés à des défis importants qui peuvent affecter leur santé mentale. Ce texte explore les facteurs influençant leur bien-être, les problèmes courants rencontrés et les solutions pour améliorer leur qualité de vie. Les facteurs influençant le bien-être psychologique Plusieurs facteurs jouent un rôle clé dans le bien-être psychologique des Centre psychologique uccle
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mars 15, 2025Like

Hikikomori : un phénomène à définir, est-il considéré comme un trouble ?

Le terme « hikikomori », d’origine japonaise, désigne un état d’isolement social prolongé, généralement observé chez des adolescents et des jeunes adultes. Ces individus choisissent de se retirer de la vie sociale pendant de longues périodes, souvent pendant six mois ou plus. Cette forme de retrait peut être volontaire ou résulter d’une incapacité à faire face aux exigences de la vie sociale. En se cloîtrant chez eux, ces jeunes évitent les interactions sociales, qu’il s’agisse de la famille, des amis ou même Centre psychologique uccle
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février 15, 2023Like

L’art de dire à vos parents que vous voulez suivre une thérapie

Le fait de demander de l’aide pour des problèmes de santé mentale peut être difficile, en particulier lorsque cela implique de parler à ses parents. Cependant, la thérapie peut être très bénéfique pour améliorer notre bien-être émotionnel et mental, et il est important de surmonter les peurs et les doutes que nous pouvons avoir. Dans cet article, nous allons discuter de la manière de parler à ses parents de la nécessité d’une thérapie. Voici quelques conseils pour vous aider à Centre psychologique uccle
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mars 15, 2025Like

L’impact du travail sur le burn-out : comprendre les mécanismes

Le travail occupe une place centrale dans nos vies modernes, à la fois en termes de sécurité financière, d’identité sociale et de structuration du quotidien. Il est un pilier essentiel pour les individus, en fournissant des ressources matérielles, mais aussi en donnant un sens et une direction à l’existence. Cependant, dans un monde où la pression pour performer est omniprésente, le travail peut également devenir une source de stress intense, voire de souffrance. L’un des phénomènes les plus pernicieux qui Centre psychologique uccle
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juillet 15, 2021Like

La télé-psychologie fonctionne-t-elle bien ? (1/2)

En ce qui concerne les options de traitement, les spécialistes mettent en évidence ce que nous connaissons – et ce que nous devons apprendre L’année toute récente, de nombreux individus positionnés au pied du lampée d’une agencement du maintien dans les habitats, une télépsychologie se présente comme au plusvite devenue cette bizarre assortiment dans le but de nombreux individus la nécessité relatives au soins touchant à assurance santé mentale. Afin assister tous ces soins, « De fait la épizootie domine Thérapie adulte
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septembre 15, 2021Like

Quelles solutions pour les 5 principaux problèmes de mariage ?

Si vous avez été confronté à au moins 4 de ces 5 problèmes conjugaux, mon mari et moi en avons fait l’expérience. Et si vous êtes dans le même cas, reprenez courage : tous les mariages ont des problèmes. Cet évènement se révèle être qu’en présentant proactif plus volontiers succinct dynamique, notre firme sommes en mesure de présenter de nombreuses renversements non négligeables mais aussi découvrir notre augmentation donc la mutuelle passer en cette histoire très marquante. Ce époux dans Centre psychologique uccle
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Thérapie pour les adultes

  • Anxiété
  • Difficultés face à l’addiction et à la dépendance (jeux, drogues, alcool…)
  • Difficultés passagères face à un évènement de vie
  • Difficultés relationnelles
  • Gestion du stress
  • Harcèlement moral
  • Manque de confiance en soi
  • Perte d’un emploi
  • Perte, Deuil
  • Phobies (agoraphobie, claustrophobie…)
  • Problématiques liées à la séparation
  • Sentiment de Mal-être
  • Soutien à la parentalité
  • Soutien face au handicap
  • Soutien face aux maladies (cancer, douleurs chroniques…)
  • Stress Post-traumatique
  • Travail et réflexion personnels
  • Troubles de l’humeur (déprime, dépression….)
  • Troubles du Comportement alimentaire (boulimie, anorexie…)
  • Troubles du sommeil
  • Troubles Obsessionnels Compulsifs
  • Victimes d’agressions
  • Violences conjugales
  • …

Informations générales concernant la thérapie

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psychologue peut vous aider. Votre médecin généraliste peut vous adresser à un psychologue mais vous êtes aussi libre d’en choisir un par vous-même.

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