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septembre 24, 2021Like

French Days 2021 : les offres à ne pas manquer !

Les meilleures offres bien-être Il est grand temps d’y penser. On vous a justement fait une sélection d’offres pour que vous vous sentiez au top de votre forme. On le sait tous, le sommeil est l’une des choses les plus importantes pour notre santé, alors pourquoi ne pas profiter des French Days pour investir dans un nouveau matelas, des oreillers à mémoire de forme ou encore des appareils pour vous aider à vous endormir plus vite ? Avec la rentrée Top santé
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septembre 24, 2021Like

Les collégiens scolarisés en zone prioritaire souffrent de mal-être à l’école

Le collège n’est pas une période facile et la santé mentale des enfants entre 11 et 14 ans dépend de la façon dont la scolarité se déroule. A l’occasion de la Journée mondiale du refus de l’échec scolaire, le 22 septembre, une association spécialisée dans le soutien scolaire l’Afev, a interrogé des collégiens de zones prioritaires pour comprendre comment ils se sentent à l’école. Ils sont nombreux à témoigner de leur mal-être. Avant d’aller au collège, sur plus de 800 Top santé
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septembre 23, 2021Like

Pourquoi les Français négligent-ils leurs dents ?

Mais selon un sondage ralis par MonDocteur pour l’Association dentaire franaise en 2017, seulement 30 % des Franais prouveraient une telle crainte. Et de toute faon, elle n’est totalement paralysante que pour une minorit de stomatophobes. Ensuite, des gencives qui saignent sont rarement doulo… The post Pourquoi les Franais ngligent-ils leurs dents ? appeared first on a m’intresse – La curiosit en continu. Merci de partager ...FacebookPinterestTwitterLinkedin Santé
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septembre 23, 2021Like

Phimosis : causes, complications et traitement

Le gland et la verge sont recouverts d’une peau : le prpuce. Normalement, il doit tre possible de dcouvrir (dcalotter) le gland. Mais il peut arriver que l’extrmit du prpuce ait rtrci et l’empche. On parle alors de phimosis. On distingue le phimosis du nourrisson ou trs jeune enfant, de c… The post Phimosis : causes, complications et traitement appeared first on a m’intresse – La curiosit en continu. Merci de partager ...FacebookPinterestTwitterLinkedin Santé
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septembre 23, 2021Like

7 astuces pour réduire la facture calorique de votre sandwich

Certains jours, un planning surchargé impose un déjeuner sur le pouce, sans possibilité de s’installer pour prendre un vrai repas. Et la solution la plus courante reste le recours au sandwich. “Les sandwichs classiques, en triangles ou encore les wraps, sont des solutions pratiques, rapides et peu coûteuses quand on n’a pas le temps de prendre un vrai déjeuner. Mais ce n’est peut-être pas une bonne idée pour la santé et pour la ligne, met en garde Angélique Houlbert, diététicienne. Top santé
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septembre 23, 2021Like

Fatigue : 9 habitudes à prendre pour retrouver du tonus

La fatigue est liée à un ensemble de facteurs sur lesquels il faut agir pour la vaincre. Il est illusoire de penser que prendre de la vitamine C va suffire à gagner en vitalité. Pour Esther Schmitt, naturopathe et coach nutrition, “le corps a une dose d’énergie. Ce qui est important est de voir comment on gagne de l’énergie et comment on en perd”. Elle préconise donc une approche globale du corps pour retrouver énergie et sérénité. Il convient de Top santé
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septembre 23, 2021Like

Les bébés plus exposés aux microplastiques que les adultes

Ils sont partout. Dans les ocans, dans les cours d’eau, au sommet des montagnes et mme dans notre estomac. Selon WWF France, nous pourrions ingrer jusqu’ 5 grammes de microplastiques par semaine. Si l’impact de ces morceaux microscopiques de plastique sur la sant humaine reste… The post Les bbs plus exposs aux microplastiques que les adultes appeared first on a m’intresse – La curiosit en continu. Merci de partager ...FacebookPinterestTwitterLinkedin Santé
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septembre 23, 2021Like

Cancer du sein : la radiothérapie peut endommager le coeur

Les jeunes femmes qui suivent un traitement par radiothérapie pour soigner un cancer du sein gauche auraient un risque accru de souffrir d’un trouble cardiovasculaire quelques années plus tard, selon une étude publiée par l’American college of radiology. La radiothérapie est un élément indispensable dans le traitement du cancer du sein. Comme le soulignent les radiologues américains, le taux de survie à 10 ans des femmes qui ont moins de 50 ans au moment du diagnostic de cancer du sein, Top santé
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septembre 21, 2021Like

Insomnie : causes, symptômes, traitement, prévention

Insomnie : quelles sont les causes?Diffrents facteurs peuvent tre l’origine de ce dysfonctionnement des cycles du sommeil : cause psychologique ou psychiatrique (tat de stress, d’anxit ou dpressif); mauvaise assimilation ou surconsommation de substances telles que le caf, l’alcool ou les … The post Insomnie : causes, symptmes, traitement, prvention appeared first on a m’intresse – La curiosit en continu. Merci de partager ...FacebookPinterestTwitterLinkedin Santé
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septembre 21, 2021Like

La masturbation pour soulager les douleurs menstruelles ?

Les recherches ont t conduites par un psychologue et sexologue l’initiative d’un fabricant de sextoys : elles ne sont donc pas tout fait dsintresses. Pourtant, cette tude (intitule Menstrubation ) a le mrite d’tre la premire au monde analyser les effets de la masturbation sur les … The post La masturbation pour soulager les douleurs menstruelles ? appeared first on a m’intresse – La curiosit en continu. Merci de partager ...FacebookPinterestTwitterLinkedin Santé
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septembre 21, 2021Like

Votre Santé Paris : Mangez du poisson, oui mais lequel ? – 16/09

. Merci de partager ...FacebookPinterestTwitterLinkedin Top santé
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septembre 21, 2021Like

Sommeil : 5 nouvelles solutions pour bien dormir

#1 Les molécules antiéveil : les nouveaux somnifères ? Les effets secondaires des somnifères les plus utilisés actuellement, les benzodiazépines, sont liés au fait qu’ils agissent de manière “non spécifique”, c’est-à-dire en ralentissant l’activité de tout le cerveau, et non pas seulement celle des neurones impliqués dans l’éveil. D’où l’idée de développer des substances à action plus ciblée : les “antiorexines”. En empêchant l’action des orexines, des protéines cérébrales qui stimulent l’éveil, ces molécules bloquent spécifiquement les circuits de l’éveil. Top santé
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Thérapie pour les adultes

  • Anxiété
  • Difficultés face à l’addiction et à la dépendance (jeux, drogues, alcool…)
  • Difficultés passagères face à un évènement de vie
  • Difficultés relationnelles
  • Gestion du stress
  • Harcèlement moral
  • Manque de confiance en soi
  • Perte d’un emploi
  • Perte, Deuil
  • Phobies (agoraphobie, claustrophobie…)
  • Problématiques liées à la séparation
  • Sentiment de Mal-être
  • Soutien à la parentalité
  • Soutien face au handicap
  • Soutien face aux maladies (cancer, douleurs chroniques…)
  • Stress Post-traumatique
  • Travail et réflexion personnels
  • Troubles de l’humeur (déprime, dépression….)
  • Troubles du Comportement alimentaire (boulimie, anorexie…)
  • Troubles du sommeil
  • Troubles Obsessionnels Compulsifs
  • Victimes d’agressions
  • Violences conjugales
  • …

Informations générales concernant la thérapie

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psychologue peut vous aider. Votre médecin généraliste peut vous adresser à un psychologue mais vous êtes aussi libre d’en choisir un par vous-même.

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