Lundi – vendredi 08h30 – 19h00
logo centre psychologique uccle
Liens raccourcis
Les psychologues du CentreLes adressesPrendre contact …
Lundi – vendredi 08h30 – 19h00

Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre Psychologique Uccle

Blog – Lire les derniers articles

février 3, 2020Like

Quels sont les différents troubles de l’alimentation (2/2)?

Le trouble de la rumination Le trouble de la rumination est un état dans lequel une personne régurgite des aliments partiellement digérés et les mâche à nouveau avant de les avaler ou de les recracher. La rumination se produit dans les 15 à 30 minutes suivant l’ingestion des aliments. Contrairement à la purge auto-induite, la rumination est une réaction involontaire. Le premier incident survient généralement en réaction à une maladie, à une blessure physique ou à une détresse psychologique. Dans Thérapie adulte
Lire plus
mars 15, 2025Like

L’impact du travail sur le burn-out : comprendre les mécanismes

Le travail occupe une place centrale dans nos vies modernes, à la fois en termes de sécurité financière, d’identité sociale et de structuration du quotidien. Il est un pilier essentiel pour les individus, en fournissant des ressources matérielles, mais aussi en donnant un sens et une direction à l’existence. Cependant, dans un monde où la pression pour performer est omniprésente, le travail peut également devenir une source de stress intense, voire de souffrance. L’un des phénomènes les plus pernicieux qui Centre psychologique uccle
Lire plus
avril 15, 2021Like

Désordre émotionnel de saison ( Syndrome majeur dépressif à tendance saisonnière) (2/3)

Les signes précis d’une dépression estivale peuvent inclure : troubles du sommeil (insomnie) un manque d’appétit qui peut entraîner une baisse de poids l’agitation et la nervosité anxiété des épisodes de comportement violent Comment traite trouble affectif saisonnier ?-t-on le Quand votre personne présentez pour réaliser des symptômes touchant à dépression saisonnière, cliquez sur élément praticien mais aussi vrai expert une certaine nature mentale concernant débattre pour réaliser des fonctions du transmission permet de faire s’offrent devant vous, et celle-ci Thérapie adulte
Lire plus
juin 15, 2024Like

Si vous possédez une personnalité compétitive, voici les actions à entreprendre.

Posséder une personnalité compétitive peut être à la fois une force et un défi dans différents aspects de la vie. Il est important de savoir canaliser cette compétitivité de manière constructive pour atteindre ses objectifs tout en maintenant des relations saines et équilibrées. Voici quelques actions à entreprendre si vous avez une personnalité compétitive. Développer l’empathie L’empathie est essentielle pour adoucir les aspects potentiellement dommageables de la compétitivité. Apprenez à vous mettre à la place des autres, à comprendre leurs Centre psychologique uccle
Lire plus
septembre 15, 2021Like

Idée reçue et image corporelle (2/2)

De nombreux individus incluent enclines chez leurs habitus parmi une marche de existence. Quand c’est vrai à votre attention, considérez la organisation diverses document suivantes: – Demandez de physicien: Au cas où vous seriez préoccupé à travers un domaine, parfois, il est crucial du interroger l’avis du physicien. Tout est en mesure de pas uniquement résoudre les problèmes concernant scotomiser calibre vecteur soignant, et élaborer un puit d’information sévère non négligeable au seins des pages de l’état du maladie du Thérapie adulte
Lire plus
janvier 15, 2022Like

En quoi consiste l’art-thérapie ? (1/2)

La définition : L’art-thérapie constitue une forme de thérapie expressive qui utilise la méthode créative de la création artistique dans le but d’améliorer le bien-être physique, psychique et émotionnel d’une personne. En effet, le processus créatif qu’implique cette forme d’expression peut aider les gens à régler des problèmes, mais aussi à développer et à gérer leurs comportements et leurs sentiments, à diminuer le stress et à renforcer l’estime de soi et la conscience de soi. celui n’est pas obligatoire d’avoir Centre psychologique uccle
Lire plus
mars 15, 2022Like

La consultation d’un thérapeute pour votre enfant (3/3)

Cette forme de thérapie se révèle bénéfique dans de nombreux cas, par le biais d’une thérapie familiale, que ce soit en cas de désaccord ou de dispute fréquente au sein de la famille, ou si un enfant ou un adolescent a des problèmes de comportement. Ce type de thérapie implique la tenue de séances de conseil réunissant certains ou tous les membres de la famille, en vue d’améliorer les capacités de communication entre eux. Ces séances permettent de résoudre les Centre psychologique uccle
Lire plus
août 15, 2023Like

les 10 caractéristiques de la femme qui la rendent exceptionnelle

Chaque personne est unique en son genre, et les femmes ne font pas exception à cette règle. La diversité des traits de personnalité rend chaque femme spéciale et précieuse à sa manière. Voici dix traits de personnalité qui contribuent à rendre une femme unique : Empathie: La capacité d’une femme à comprendre et à ressentir les émotions des autres est un trait précieux qui favorise des connexions émotionnelles plus profondes. Son empathie lui permet d’apporter du réconfort, d’offrir un soutien Centre psychologique uccle
Lire plus
octobre 15, 2024Like

Quelle est votre réaction face à la dépression induite par l’arrêt du tabagisme ?

Arrêter de fumer est une décision courageuse et bénéfique pour la santé, mais ce processus n’est pas sans défis. L’un des obstacles majeurs auxquels beaucoup de personnes se heurtent est la dépression induite par l’arrêt du tabagisme. Cette réaction émotionnelle peut être déstabilisante et décourageante, mais elle est compréhensible et peut être surmontée avec du soutien et des stratégies adéquates. Explorons cette question plus en détail. Pourquoi l’arrêt du tabac peut-il provoquer de la dépression ? : Le tabagisme modifie Centre psychologique uccle
Lire plus
avril 15, 2022Like

En 10 étapes comment faire pour gérer une attitude non disponible sur le plan émotionnel ?

Nous souhaitons tous être appréciés, entendus – émotionnellement, mentalement et spirituellement. La présence affective est ce qui rend une liaison saine et prospère. Une personne indisponible sur le plan sentimental est inapte à conserver des rapports émotifs dans une relation. Les gens non disponibles sur le plan émotionnel ont souvent tendance à avoir des relations superficielles et lointaines, ce qui peut conduire à des situations insoutenables. Si vous sortez avec un partenaire pendant un moment et que vous constatez que Centre psychologique uccle
Lire plus
septembre 15, 2022Like

Comment reconnaître que vous êtes dans un couple ou une même personne atteinte de narcissisme ?

Vous connaissez la nature du stupre ? Le Narcisse est un trait caractéristique de la personnalité qui pousse quelqu’un à être trop centré sur sa propre personne. Ce sont des personne qui sont gonflées de suffisance, qui demande de l’attention tout le temps et qui ont un manque cruel d’empathie. Quand on rencontre un narcisse pour la toute première fois, il ressemble à une autre personne confiante et sympathique, mais si nous passons plus de temps avec cette personne, nous Centre psychologique uccle
Lire plus
mai 15, 2022Like

les meilleurs conseils de vrais entraîneurs sur le retour au calme – L’importance de votre programme d’après-séance est essentielle.

Additionnez les chiffres : Souvent, vous faites impasse sur le retour au calme après votre séance d’entraînement. Nombre d’entre nous désirent achever leur séance d’entraînement rapidement possible ou les écrasent si fort qu’ils ne trouvent pas le temps de se détendre et de pratiquer des exercices de relaxation. Ils ne sont pas nécessairement aussi intense qu’un cours HIIT ou une séance de cardio-danse, mais ils constituent une partie indispensable de votre entraînement. « Les cooldowns appropriés fonctionnent sur la décompressant le Centre psychologique uccle
Lire plus

Bienvenue sur le blog du site Centre Psychologique Uccle

belsantetout d’abord, ainsi, notamment

Articles similaires:

  1. Bienvenue sur le site du Centre Psychologique Uccle
    ...

  2. Thérapie de couple à Uccle
    ...

  3. Consultations psychologiques pour les adultes Uccle
    ...

  4. Psychothérapie pour l’enfant à Uccle
    ...

Thérapie pour les adultes

  • Anxiété
  • Difficultés face à l’addiction et à la dépendance (jeux, drogues, alcool…)
  • Difficultés passagères face à un évènement de vie
  • Difficultés relationnelles
  • Gestion du stress
  • Harcèlement moral
  • Manque de confiance en soi
  • Perte d’un emploi
  • Perte, Deuil
  • Phobies (agoraphobie, claustrophobie…)
  • Problématiques liées à la séparation
  • Sentiment de Mal-être
  • Soutien à la parentalité
  • Soutien face au handicap
  • Soutien face aux maladies (cancer, douleurs chroniques…)
  • Stress Post-traumatique
  • Travail et réflexion personnels
  • Troubles de l’humeur (déprime, dépression….)
  • Troubles du Comportement alimentaire (boulimie, anorexie…)
  • Troubles du sommeil
  • Troubles Obsessionnels Compulsifs
  • Victimes d’agressions
  • Violences conjugales
  • …

Informations générales concernant la thérapie

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psychologue peut vous aider. Votre médecin généraliste peut vous adresser à un psychologue mais vous êtes aussi libre d’en choisir un par vous-même.

En savoir plus

logo psychologue premiere ligne