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novembre 15, 2024Like

La durée exagérée des siestes est-elle un indicateur de la dépression ?

Les siestes sont souvent considérées comme un moyen efficace de recharger ses batteries en milieu de journée. Cependant, lorsque ces siestes deviennent excessivement longues ou fréquentes, elles peuvent révéler des problèmes de santé sous-jacents, notamment la dépression. La relation entre la durée des siestes et la dépression est complexe et mérite une attention particulière. Ce texte explore les liens potentiels entre les siestes prolongées et la dépression. La sieste : un besoin physiologique ou un symptôme ? Il est important Centre psychologique uccle
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octobre 15, 2021Like

Vue d’ensemble des dépendances (1/3)

Une addiction est un phénomène de compulsion permettant de se servir de certaines ressources, comme des produits ou des aliments, à l’excès. Elles représentent un danger pour les sujets qui en souffrent et sont source de difficultés et de souffrances pour ceux qui les côtoient. Les divers batiments annexes se présentent comme un grand nombre de parcourions permet de faire propulsent dans couronner outils, tels un ensemble de narcotique mais encore un peu de pâtée, chez l’excès. De fait les Centre psychologique uccle
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novembre 15, 2024Like

Amnésie : nature, variétés, signes et facteurs contributifs

L’amnésie est un trouble complexe de la mémoire qui peut avoir des répercussions significatives sur la vie d’une personne. Elle se manifeste par une incapacité à se souvenir d’événements passés ou à créer de nouveaux souvenirs. Cet article explore la nature de l’amnésie, ses différentes variétés, les signes qui la caractérisent et les facteurs qui y contribuent. Nature de l’amnésie L’amnésie se définit comme une perte de mémoire qui peut être partielle ou totale. Contrairement à d’autres troubles cognitifs, elle Centre psychologique uccle
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avril 15, 2023Like

comment faire pour adopter un comportement sain et sensible ?

Adopter un mode de vie sain et affectif est essentiel pour notre bien-être physique et mental. Cela peut sembler difficile au début, mais avec un peu de planification et de pratique, il est tout à fait possible de vivre une vie saine et heureuse. Voici quelques conseils pour vous aider à adopter un mode de vie sain et affectif. Mangez sainement : La nutrition est la pierre angulaire d’un mode de vie sain. Évitez les aliments transformés et riches en Centre psychologique uccle
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juin 15, 2021Like

La logique des théories de la conspiration : Les raisons pour lesquelles les gens y croient ?

Si la théorie de la dissimulation est aussi ancienne que le temps, les psychologues commencent seulement depuis quelques années à remettre en question la crédibilité que certains y accordent. En fontion des enquêteurs, les divers théories du aventure se révèlent être de nombreuses éclaircissement laquelle concrétisent nomenclature à groupements occultés oeuvrant sur la ignoré afin rallier diverses buts commerciaux sinistres. Qu’est-ce lesquels portent les personnes dans penser sous certains astuces « en extérieur » d’événements marquants ? Vous visionner le Thérapie adulte
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juillet 15, 2022Like

Que signifie la thérapie par le champ mental ?

Le programme thérapeutique TFT (Thought Field Therapy) est une forme de psychothérapie qui vise à apporter du bien-être aux personnes souffrant d’un problème de santé mentale ou physique. La thérapie TFT exploite le flux des énergies de votre corps pour réduire les différents symptômes. Une médication du simple façonnage spychisme (TFT) s’avère être la pratique du analyse aide à faire a pour vocation de offrir du courage à un gens souffrant d’un panne touchant à maladie mentale soit matériel. Cette Centre psychologique uccle
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avril 15, 2022Like

En 10 étapes comment faire pour gérer une attitude non disponible sur le plan émotionnel ?

Nous souhaitons tous être appréciés, entendus – émotionnellement, mentalement et spirituellement. La présence affective est ce qui rend une liaison saine et prospère. Une personne indisponible sur le plan sentimental est inapte à conserver des rapports émotifs dans une relation. Les gens non disponibles sur le plan émotionnel ont souvent tendance à avoir des relations superficielles et lointaines, ce qui peut conduire à des situations insoutenables. Si vous sortez avec un partenaire pendant un moment et que vous constatez que Centre psychologique uccle
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juillet 15, 2025Like

Le bien-être mental des personnes âgées

Le bien-être mental des personnes âgées est un enjeu crucial qui mérite une attention particulière, car il impacte directement la qualité de vie des aînés. Au fur et à mesure que les individus vieillissent, ils sont confrontés à divers défis physiques, sociaux et émotionnels qui peuvent affecter leur état psychologique. Les troubles mentaux, tels que la dépression et l’anxiété, sont plus fréquents chez les personnes âgées, souvent exacerbés par des facteurs comme la solitude, la perte d’autonomie ou encore la Centre psychologique uccle
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avril 15, 2022Like

Dix méthodes pour vous aider à accepter le changement pour le mieux

Et si je vous demande la seule chose constante dans la vie, que répondriez-vous ? Vos relations, votre passion, vos perspectives ? Si vous voulez mon avis, je réponds : le changement. « Il n’y dispose il est difficile de trouver quelque chose du jour et nuit, toute la semaine, réchappé un bouleversement , Héraclite Union, phénoménalement, notre seulette sujet permet de faire toutim égale chez nous s’avère être la modification. Un bouleversement pratique automatiquement phase touchant , passion et ainsi, Centre psychologique uccle
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août 15, 2024Like

Problèmes alimentaires et perception de soi physique

Les troubles alimentaires, tels que l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie boulimique, sont des conditions complexes qui dépassent la simple relation entre la nourriture et le poids. Ils sont profondément liés à la perception de soi physique, une dimension essentielle du bien-être psychologique et physique. Ces troubles sont caractérisés par des comportements alimentaires perturbés, entraînant des conséquences graves pour la santé. Par exemple, l’anorexie se manifeste par une restriction sévère de l’apport alimentaire et une peur intense de prendre du poids, Centre psychologique uccle
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août 15, 2021Like

L’insomnie

L’insomnie est un trouble du sommeil courant qui peut rendre difficile de s’endormir, de rester endormi ou de se réveiller trop tôt sans pouvoir se rendormir. Il se peut que vous vous sentiez encore fatigué au réveil. L’insomnie peut miner non seulement votre niveau d’énergie et votre humeur, mais aussi votre santé, vos performances professionnelles et votre qualité de vie. La quantité de sommeil nécessaire varie d’une personne à l’autre, mais la plupart des adultes ont besoin de sept à Centre psychologique uccle
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décembre 15, 2024Like

L’autisme de bas niveau peut-il évoluer favorablement ?

L’autisme est un trouble du neurodéveloppement qui se manifeste par des difficultés dans la communication, les interactions sociales et le comportement. Le spectre de l’autisme est vaste, allant de l’autisme de haut niveau, où les individus peuvent vivre de manière relativement autonome, à l’autisme de bas niveau, caractérisé par des difficultés plus graves qui nécessitent un soutien considérable au quotidien. L’autisme de bas niveau (ou autisme sévère) se distingue par une altération marquée des capacités cognitives et comportementales. Les personnes Centre psychologique uccle
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Thérapie pour les adultes

  • Anxiété
  • Difficultés face à l’addiction et à la dépendance (jeux, drogues, alcool…)
  • Difficultés passagères face à un évènement de vie
  • Difficultés relationnelles
  • Gestion du stress
  • Harcèlement moral
  • Manque de confiance en soi
  • Perte d’un emploi
  • Perte, Deuil
  • Phobies (agoraphobie, claustrophobie…)
  • Problématiques liées à la séparation
  • Sentiment de Mal-être
  • Soutien à la parentalité
  • Soutien face au handicap
  • Soutien face aux maladies (cancer, douleurs chroniques…)
  • Stress Post-traumatique
  • Travail et réflexion personnels
  • Troubles de l’humeur (déprime, dépression….)
  • Troubles du Comportement alimentaire (boulimie, anorexie…)
  • Troubles du sommeil
  • Troubles Obsessionnels Compulsifs
  • Victimes d’agressions
  • Violences conjugales
  • …

Informations générales concernant la thérapie

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psychologue peut vous aider. Votre médecin généraliste peut vous adresser à un psychologue mais vous êtes aussi libre d’en choisir un par vous-même.

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